Masaj olumlu etkilerinden yararlanmak için ilk olarak kafanızda sizin masajın yararlı olacağına inanmanız gerekir.Masajın geldiği yer yani uzakdoğu'da masaj ile ilgili yüzlerce teknik geliştirilmiştir, vücudunuza yararlı olması için.Masajın olumlu etkileri saymakla bitmez yapılan araştırmalarda masajın çalışmayan kasları bile çalıştırdığı görülmüştür.Masajın olumlu etkilerinin en başında sosyal hayatınız gelir.Eğer iş veya ev hayatınız stresli ise masajdan sonra o stresli ortamların oluşmadığına kendiniz tanık olucaksınız.Çünkü masaj sizi hem zihinsel hemde bedensel olarak rahatlatarak sizi daha mutlu bir insan yapıcaktır buda sosyal hayatta bire bir ilişkilerinizede olumlu yansıyacaktır.
Masajın dış tarafından çok iç yüzeyine bakmak gerekirse vücudunuzdaki organların düzgün çalışmasını sağlar, yukarıdada dediğimiz gibi çalışmayan kasların bile çalışmasıı sağlar.Bağışıklık sistemini düzenliyerek hastalıklara karşı daha dirençli olmanızı sağlar.Kan dolaşımını hızlandırır ve daha sayabileceğimiz yüzlerce etkisi mevcuttur.Bu tür masajları en iyi ankara masaj salonlarında bulabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder